保健焦點Health Focus

月經是我們判斷自己身體健康狀況的一面鏡子,月經正常的人,面容嬌嫩,臉色也好。

月經量非常少有下面幾種情況:
一、如果經血顏色淡且無血塊,同時還伴有頭暈,就是血虛的症狀,需要補血。
二、如果經血顏色深,有血塊,乳房腫痛,則是氣滯,這種情況需要我們的心胸豁達,不要小心眼。
三、如果經血顏色深,四肢畏寒,則是體寒,平常要注意多喝薑茶升高基礎體溫。
四、如果經血顏色深黑,小腹痛,血塊排出後疼痛減輕,則是血瘀,是由於平時心事太重,身體又受寒,導致肝氣鬱結。

如果你的月經量很少的話,按照上面的分析,可以判斷出自己屬於氣、血、肝臟、體寒中的哪一種問題。